【8月2日 PARK OUT トレーニング 新代田】

いつも朝早くからご参加いただきありがとうございます!
今回の参加人数は10名でした!(写真は2回目のトレーニング時)

今回のトレーニングは、お腹をメインで行いました。

日頃あまり意識されない横腹のトレーニングです!

体幹を意識してお腹を締めながらのトレーニングで、初めてやるトレーニングだったと思いますが、みなさんしっかりと付いてきていました!

 

 

初心者も大歓迎!

またの参加をお持ちしております!!

 

Parkout

新代田スイミングスクール
〒156-0042 東京都世田谷区羽根木1-1-14
京王井の頭線 新代田駅より徒歩0分

平日毎週水曜日
①6:40〜7:20
②7:25〜8:05

料金
500円/初回限定
1,600円/回
16,000円/11回

持ち物
動きやすい格好
タオル
飲み物

お問い合わせ
parkouttokyo@gmail.com

 

 

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