500円以下!?とにかく安い!!しっかり筋トレできる渋谷付近のジム

近年渋谷周辺には、多くのスポーツジムができました。会員費が安いスポーツジムや、仕事が忙しい人や不規則な生活の人でも通いやすい24時間営業のジム、プールやジャグジー、シュミレーションゴルフなどの施設が充実したジムなど、様々なスポーツジムがあります。

その中から、自分のライフスタイルにあったジム、自分のニーズにあったジムを探すと思います。

今回は数あるニーズの中から、「とにかく安い!」&「しっかりトレーニングできる!」ジムを紹介したいと思います!

是非参考にしてみてください!

渋谷区民センター

こちらは、渋谷区民の総合体育施設で、トレーニングジムの他にも、プールや体育館も有ります。1日9:00~21:00の間であれば何時間でも利用可能で、なんとたったの400円!!これは会員制ジムと比べるとかなり安いですよね!トレーニング器具も普通に揃っており、しっかりトレーニングできます。ストレッチコーナが広くて使いやすいので便利です。シャワーも有ります。

施設概要

【店舗名】渋谷区区民センター
【住所】東京都渋谷区西原1-40-18(京王新線 幡ヶ谷駅徒歩 6分)
【電話】03-3468-9051~2
【料金】・トレーニングジム400円 ・プール 400円
【営業時間】9:00~21:00
【定休日】第1・3月曜日(祝休日の場合直後の平日)年末年始(12月29日~1月3日)
【HP】渋谷区民センターの公式ホームページはこちら

渋谷区猿楽トレーニングジム

こちらも渋谷区代官山にある区民ジムです。代官山という都会の真ん中にあるジムで、立地の関係かわかりませんが、たまに目を疑いたくなる程の美女が来たりします。ハーフの超美女だったり、とんでもない足長スリムなセクシースタイル美人だったり、そんな彼女達は土地柄モデルさんかもしれませんね。 都度利用できるこのスポットは、業界関係者の間では知られた存在なのかも知れません。400円だし1度行ってみる価値は有ります!さらに中学生は100円!シャワーも有ります!

施設概要

【店舗名】猿楽トレーニングジム
【住所】東京都渋谷猿楽町12-35(東急東横線 代官山駅徒歩 7分)
【電話】03-3461-3447
【料金】・中学生100円・高校生以上400円
【営業時間】9:00~21:00(入館は20:00まで)
【定休日】毎週月曜日(祝休日のときは直後の平日)、年末年始(12月29日~1月3日)、施設点検日など
【HP】猿楽トレーニングジムの公式ホームページはこちら

目黒区民センター

目黒区民センターは目黒川沿いにある区民施設です。スポーツメーカーのミズノと提携しているのか、入り口にはミズノの商品がずらりと並んでいます。ここはトレーニング器具が充実しており、かなりオススメです。プールやスタジオレッスンなども有り、色々な運動ができて、なんと300円で利用可能!これは安いですね!シャワーも有ります。目黒川沿いで緑も多くて、散歩にもオススメな目黒区民センター、是非1度行ってみてはいかがでしょうか?

施設概要

【店舗名】目黒区民センター
【住所】東京都目黒区目黒2-4-36 (山手線 目黒駅徒歩10分)
【電話】03-3711-1139
【料金】・大人300円・中学生と65歳以上のかた及び障がいをお持ちのかた150円
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】12/28~1/4
【HP】目黒区民センターの公式ホームページはこちら

新宿スポーツセンター

こちらは、新宿区にある民間のスポーツ施設です。近くには、戸山公園内や早稲田大学が有り交通期間も充実しています。こちらもかなりトレーニング器具が充実しており、種類は今回紹介する中でも1番多いと思います。建物は古いですが、ジムエリアなどの内装をリニューアルしており、新しくなっています。プールやスタジオレッスンなども有りますし、もちろんシャワーも有ります。かなりたくさんのトレーニングが可能で400円という低コストはここ以外わかりません。

施設概要

【店舗名】新宿スポーツセンター
【住所】東京都新宿区大久保3-5-1(副都心線 西早稲田駅出口3徒歩5分)
【電話】03-3232-0171
【料金】400円
【営業時間】9:00~22:00
【定休日】毎月第4月曜日(休日にあたる場合はその翌日)、年末年始、施設点検日
【HP】新宿スポーツセンターの公式ホームページはこちら

PARK OUT TOKYO

こちらは、2017年から新しく始まったトレーニングサービスで、朝の時間を有効的に使ってトレーニングしています。今は代々木公園や、世田谷区、渋谷区で主に活動しており、いろんなところでトレーニングしているのも面白いとこのひとつです。もしかしたら、あなたの家の近くでもやっているかもしれません。是非チェックしてみてください!主に自重を使ったトレーニングをしており、覚えれば自宅でもトレーニング可能です!日頃忙しくて、なかなか運動できない方は、朝早く起きて、出勤前にトレーニングして汗を流すのもいいかもしれませんね!今後注目のPARK OUT TOKYO です!

施設概要

【店舗名】PARK OUT TOKYO
【住所】不特定(HPを確認してください)
【電話】090−1342−3716
【料金】1,600円
【営業時間】6:00~9:00(HPを確認してください)
【定休日】不定期
【HP】PARK OUT TOKYO の公式ホームページはこちら

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